Samma fem övningar, gummiband till frukost och middag. Försöker få lite ordning på biceps och triceps men det är segt.
Vad är en fungerande axel? Lång rehab efter operation.
Supraspinatus
Samma fem övningar, gummiband till frukost och middag. Försöker få lite ordning på biceps och triceps men det är segt.
