…måndag, torsdag och lördag i joggingspåret. Äntligen klar med dubbla dosen antibiotika för borrelian och börjar må bra igen.
Tror att jag har hittat rätt maskiner och kör mina fem övningar i femton repetitioner och två set eller varv som jag säger och har minsta möjliga belastning.
För vänster sida kör jag samma övningar men med mera vikter.
