Inne på vecka 44 i rehab

Klantar till det på PT-passet, tror att det är när jag kör lats-drag som det var lite för tungt för nacken? Får ont i nacken och axeln.

  • Måndag: Rehabträning på gymmet
  • Tisdag: PT – klantar till det med latsdragen, tror jag
  • Onsdag: Vilodag
  • Torsdag: Simning
  • Fredag: Jogging
  • Lördag: Rehabträning i gymmet
  • Söndag: BodyBalance

Den här veckan har jag mer ont.

Loggbok träning
Loggbok smärta

Lämna ett svar